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川崎堀之内 真珠夫人 桜沢めぐみ

桜沢めぐみ(40)
所属店:川崎堀之内 真珠夫人
T.160/B.89/W.58/H.85

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生春巻き♡カオマンガイ♡

2021.08.30 Mon20:35


今日も無事に1日が終わりました。
皆様、ご活躍様です。


食欲不振な日には生春巻き♡カオマンガイで元気を取り戻す!






生春巻きの中身は。。。
えび、パクチー、胡瓜、レタスです。
野菜を切って巻き巻きするだけ♡








カオマンガイは鶏肉のももを使い下処理&ニンニク、お酒で下味をつけご飯を炊くときに生姜、ネギ、を入れて一緒に炊くだけ♡









皆様にトレーニングの成果が出てるねと言っていただけました!!
食事内容を考えながらトレーニングも引き続き顔晴ります~



皆様へ
♡感謝を込めまして♡


桜沢めぐみ











 

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2021年08月30日 Mon20:35

2021年08月30日 Mon20:35