今や恒例となりました
月イチでの土屋エミリちゃんとの
合同トレーニング ٩(๑ˆOˆ๑)۶♡
この報告はもはや、
あまり日記を書かない
エミリちゃんの代わりに
エミリちゃんファンの殿方様に向けて
書いているようなものです ^^;
もはや題名を〖 エミリの部屋 〗に
しようかと思うくらい (*´艸`) 笑
さてさて、
今回の合トレは下半身メイン。
ダンベルやバーベルを使わずに
基本自重で追い込んで行くのが
合トレの先生の特徴です。
私は普段ダンベルやバーベルを使っての
比較的重さを扱った12~15レップ(回数)での
ウエイトトレーニングをしているので、
自重で高レップ(30回とか1分間耐久とか)
となると滅法弱くて… 汗汗
ヒーヒー言いながら
立ち上がれなくなるまで、
呼吸の仕方がわからなくなるまで、
限界まで追い込まれます。
あぁ、超楽しい(←変態 笑)
これ言うとドMだねと言う人もいるけれど、
やらされているとは考えず
自らを気持ちひとつで奮い立たせて
追い込んでいると考えれば
恐らくM癖では成り立たないでしょう。
(*´罒`*)
さてさて、
フラフラになりつつトレーニングを終えると
もう一つの楽しみが待っています。
そそ、呑み。 笑
この日はエミリちゃんオススメの
火鍋屋さんに行きました。
店内入ると Σ(゚Д゚*ノ)ノオォォォ!!!
なんとバブリー!
且つ、ゴージャス!
四人がけのテーブル席に座ったのだけれど
テーブルが広くて広くて…
向かい側のエミリちゃんが遠いこと…
これではエロ話もできません ^^;ソコカ 笑
それでもとりあえず、
お約束のハイボールで乾杯♪
ここのお店では
火鍋用のタレは自分で作るらしく
ワクワクしながら材料の並ぶカウンターへ。
うーーーーん、沢山あって迷う!! (≧∀≦)
悩んだ結果、海鮮系とゴマ系とチョイス。
そこに色々なものを加えて加えて
とりあえず二種類のタレを作ってみました。
ここはとにかく勘で 笑
火鍋はとにかく辛いけど(多分ラー油が)
これがまた妙に美味しくて!!!
二人してむせて咳をしながらも
ノンストップで食べました ^^
最後にカンフー麺というのを
頼んだのですがこれがまた凄い。
店員さんがテーブルの横で
麺を伸ばしながら舞う。
舞う。舞う。舞う。
凄く大きなアクションで
麺は地面や客席ギリギリを舞うので
ヒヤヒヤしながら観ていました。凄い。
しばらくすると突然音楽が。
何かと思ってそちらを見ると
そこに変面(へんめん)が現れて…
キャーーーーーー!!!
凄ーーーーーーい!!! 本物だぁっ!!!
一瞬で顔が変わるという変面を
生で見るのは全く初めてだったのですが、
物凄い迫力でただただ圧倒されました!
私の真横に来て顔をこちらに近づけて
本当に一瞬で顔を変えるので、
思わず悲鳴をあげてしまいました 笑
キャ━━━(艸;Д;il!)━━━ァァ!!!
(変面を知らない方は是非YouTubeで
「へんめん」で調べてみて下さい。
めっちゃ凄いですよ!!!)
辛くて美味しく楽しかった代償は、
その日のうちに来ました。
食べて二時間後くらいにお腹が…
キュー グルグルグル…… (#)Д`;;)イッ、イタイ!!!
しばらくおトイレから
出られなくなりました ^^;
(画像はありません 笑)
辛いものは美味しいけれど
これが辛いですよねっ( ToT )
お腹は辛かったけれど、逆に
すっかり変面にハマってしまった私は、
帰りの電車でずっとYouTubeで
変面動画を観ていました。
いやマジ凄いから。
今回も最高に楽しい一日でした♪
百合子
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