百合子の部屋

今年は本当によく、あちらこちらで
熱中症の話を訊きますね。









かくいう私も……
先日なってしまいました ＞_＜  泣




毎年1~2回は熱中症になるのですが
（なるんかいっ！ ^^; ）
今年は結構辛かった。
いや、本っ当に辛かった。




36度の炎天下の中、プールサイドで
光合成をしたままつい眠ってしまって…
起きた時には時すでに遅し、
熱中症になっていたのです。




まず、これまでかいたことのない
大粒で大量の汗に…















とにかく動悸が酷い。
ﾄﾞｸﾄﾞｸﾄﾞｸﾄﾞｸﾄﾞｸﾄﾞｸﾄﾞｸﾄﾞｸﾄﾞｸﾄﾞｸﾄﾞｸﾄﾞｸ…
心音がうるさくて頭がズキズキと痛い。
気だるくて気持ちも悪い。




これまでも熱中症は何度が経験していますが
今回はさすがに身の危険を感じました。
とりあえず身体を冷まそうとプールに浸かるが
外気温が高すぎる為に（この日は36度）
プールの水が完全にお湯になってしまっていて
全く身体を冷やすことができない。




シャワーを浴びようかと思ったけれど、
 “ シャワーを浴びる為に立つ ” 
ということは出来そうにない。




具合の悪さを友達に伝えようにも
言葉を発することすら億劫でできない。




『今回ばかりは本当にやばいかも…』
救急車で搬送される自分の姿を想像し、
それを打ち消すように気持ちを落ち着け
動悸がおさまるのただひたすら待つ。
体温に近いプールの中で固まりながら…




少し楽になってきたので
気合いを入れてプールから出て日陰に移動し
そこで身体を横にして休んでいたら
次第に動悸が落ち着いてきた。




海にしてもゴルフにしても、普段から
直射日光を浴びる時間が多い私は、
まめに水分を摂ったり塩分を摂ったりと
熱中症には気をつけて対策していたのだけれど
今回ばかりは本当に危なかった (Ｔ_Ｔ)




ということで、無事に生還できました。
本日は出勤です。命懸けの小麦粉の肌にて
お待ちしております ( *˘ ³˘)ﾁｭｯ♡









百合子

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