百合子の部屋

筋トレ… 例えば
デッドリフトをしている時に…




※参考画像





回数を重ね限界まで来て
〝苦しい〟とか〝もう無理〟とか
そういう事を少しでも考えると
その瞬間から面白いくらいに
全くの無力になります。
気持ちが負けるとそこからは
1ミリも動けない。絶対。




大事なのは、〝ソレ〟を認めないこと。




＊




先日殿方様が仰っていました。
｢エッチの時に自分で腰を振っていて、
〝疲れた〟と思った瞬間から
中折れしちゃうんだよね｣




これ、結構ーーー訊く話です。
中折れあるある。




実際セ○クスの時でも女性にもあります。
例えば、騎乗位をしている時。
男性の上に跨り腰を振り続ければ
いくら気持ち良くても次第に疲れてきます。
無限に腰を振り続ける事なんてできません。
M字開脚で上下運動なんて最早
スクワットでしかありません ^^;
気持ちいいから無限に動き続けられる…
なんてはずがないのは、
悔しいけれど仕方のないこと。
そこで、疲れたな、なんて一瞬思ったら
そこからはただの辛さでしかありません。
（男性の場合はここで中折れに突入）




そこで大切なのは、
疲れたと思い始めたところで｢疲れた｣と思わず
敢えて〝ソレ〟に気付かないことにする。
気付かないフリをする。
要は〝無心になる〟ということ。




筋トレにしてもセ○クスにしても
基本的に体力がいることなので、
そもそもの体力（筋力）が無いと
結構難しいんだけど…
でも意外とこれで
限界を延ばすことができるのです。




そこからあと10分！というのは無理だけれど、
もしあと30秒でも限界を延ばせられたら
違ういい結果が待っているかもしれない。




＋‪αで必要だとすればおそらく、
筋トレの場合は〝根性〟
セ○クスの場合は色々な意味で〝欲〟かな？




本当に人間どれだけ気力で
保たれているのかと思う。




騙されたと思って試してみて ^^*









百合子

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