こんにちは!
はらだしおりです♡
今日も有難うございました(◍•ᴗ•◍)
会いに来てくれる方がいて しおは幸せです゚*✩‧₊˚
最近、寒さのせいか 珍しく胃痛に悩まされておる(´・ω・`)
お医者さんによると、風邪とかでもないみたいで、身体は元気なんだけどなー。
ストレスも無い自信があるので、ストレス性でも無いはず…!
なかなか、お客さまから頂く差し入れを一緒に食べられなくて申し訳ないです(´・ε・̥ˋ๑)
とりあえず冷えてるのがダメなんだ!
と思い 昨日のおやすみは、メンテナンスDayとし 緩めのトレーニングと軽い有酸素運動をし、
yosaっていうハーブの蒸し風呂に行き…参考画像→
(画像はネットで拾ったw)
最後は リラックスコースの岩盤ヨガに行くという温活フルコースしました!(´-`).。oO(体力的には元気が有り余っているw )
さすがに温め続けたので、夜には 調子が良かったのだけど 朝 寒かったからか また胃痛がー(´・ω・`)
ううぅ。
食べるの大好きなので、食欲ないのつらいー。
痩せそう…だけど、食べないダイエットはダメ勢なので 早く回復したいです(U´・_・`U)
風邪でも食欲落ちないのが唯一の自慢なのに…!(もっと誇れる物無いのか (・Θ・))
ただ、蒸し風呂とヨガの効果なのか お肌の調子は絶好調ですwww
謎のモチスベ感…
週明けには元気な胃を取り戻してくるね…!www
みんなも くれぐれも体調には気をつけてね゚*✩‧₊˚
冷え大敵よ……
次回出勤は、月曜日ーっ
10時〜16時受付ですっ♡
ではね♡
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