朱音の♡またーり♡ブログ
上流夫人「桜朱音」です。よろしくお願いします。
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自粛で…
2020.05.08 Fri17:31
自粛で…
2020.05.08 Fri17:31
以前よりも在宅時間が長い方が多いと思いますが…
NYではこんなニュースが…
訳
「クオモいわく"コロナによる新規入院患者の大半がステイホームを忠実に守った人だったとは衝撃的" NYの100件の病院のデータによると新規コロナ入院の66%が自宅待機を守っていた」
「自宅自粛は逆効果です。ビタミンDの血中濃度が下がるので、免疫が低下するのです。」
と、この記事を載せて下さった医療関係者の方が仰っておりました☆
１時間程で良いと思いますので、外に出て、のんびりお散歩したり日向ぼっこして、お日様を浴びて下さいね
あと、ビタミンCと亜鉛も摂って下さいね(o^^o)
ビタミンCは、こまめに摂るのが効果的です☆
もし、外出がなかなか出来ない、という方は、ビタミンD3のサプリメントがおすすめです(o^^o)
薬局にはなかなか無いかもしれませんが、ネットで買えますよ♪
新型コロナに負けないように、健康維持も大事だと思います☆
お客様の健康を、お祈りしております
2020年05月08日 Fri17:31
2020年05月08日 Fri17:31