水野愛の部屋

おはようございます

少し髪を切りました






昨日は


お店が早く終わったので
ホットヨガに行きました





体の隅々まで

ストレッチを
沢山して気持ちよかったぁ



夜は
体がじんわり暖まって

11時から7時まで
8時間スヤスヤと寝てました




ホットヨガ
気持ちいいから


また参加しまぁす




でも
今回のインストラクターの先生が
男性だったのですが


やたらと


ボディタッチが多くて

背中をもっと床に押し当てて、。とか
腰をもっと入れて、。とか
顔の向きはこっちのままで、。とか






ヨガ中なのに


声がでちゃいそうに


なりました、笑




いけないわ、アタシったら





そのクラスは
女子達が沢山いるクラスで


先生はまんべんなく
ボディタッチ
(正しくはアジャスト)


していらして


みなさん
ジュンジュン
してんだろうか？



とか余計な妄想をしながら
気がついたら
最後の寝ポーズで
ホントに寝ちゃってました




ふふふ












さてさて






最近は

ガーター着用して


お出迎えしてます




ポカポカの

水野湯に入ったあとは






一緒に


隅々まで






ストレッチ





したいな