気分上々↑な上流夫人

今日はポカポカ陽気で過ごしやすいですが、これから寒くなるにつれ私の悩みも増えてきます。
私はすごい冷え性で寒い夜は自分の足の冷たさでなかなか寝付けないほどです。
なのでこれからの時期、お風呂上がりはパジャマとくつ下をほぼ同時に身につけます！
冷え性対策として、とうがらし入りのくつ下などもあるようですが効果はあるのかな？？
よく効く冷え性対策があればぜひ教えて下さい！

これから寒くなるのは辛いですが、この寒さがないときれいな紅葉は見られないんですよね。

私は一度京都の嵐山の紅葉を見てみたいと思っています。

日本の四季を楽しみながら、寒さに負けず頑張りますので、ぜひ上流夫人の方に遊びに来てくださいね！
お待ちしています★